Selvom jeg elsker at arbejde med alle forskellige typer af mennesker, har jeg valgt at specialisere mig i kvindekroppen, både når det kommer til kost og træning. Mit speciale er klart at hjælpe dig med at få et stærkt mindset og bygge muskelmasse og smide fedt. 

Du skal vælge mig som din coach hvis du ønsker at skabe stærke vedvarende resultater med din krop og din psyke.

Du skal vælge mig hvis du gerne vil styrketræne og du godt kan lide at gå i fitness centeret. Jeg skaber resultater igennem kost og styrketræning og her på mit team udøver vi ikke cardio træning i form af løb.
Så kan du godt lide at løbe og vil du ikke gå på kompromis med dit løb er vi nok ikke det bedste match. 

Om dit mål er vægttab, muskelopbygning eller noget helt tredje ændrer det kike på om jeg kan hjælpe, da alle mine forløb tilpasses enkeltvis til dig som klient. 

Der findes endeløse forskellige diæter og nogle gange kan det være svært at finde ud af hvad der egentlig er hold i. Mine metoder baserer jeg derfor på mine års erfaring og de uddannelser jeg har taget for at styrke min viden på hvad der kan være særligt ved lige præcis din situation.Mine uddannelser inkluderer:

• 2013 EHFA Certificeret kostvejleder
• 2014 EHFA Certificeret fitness instruktør
• 2014-2017 10 top 3 placeringer I BodyFitness Atlet
• 2017 fokus på mindset og balance i livet
• 2020 Coach uddannet ved Sofia Manning

Forløbets længde afhænger helt af hvad du vil opnå. Jeg går ikke ind for drastiske og hurtige vægttab og transformationer, da det ofte kræver en usund og restriktiv tilgang til din livsstil, og det er ikke hvad jeg vil skabe for mine kunder. Derfor skræddersys længden af forløbet til dine ambitioner, og ligger typisk på alt mellem 3-12 måneder. 

De fleste af mine klienter arbejder gerne med mig i mere 12+ måneder.

Nederst på siden kan du se mine normale forløbspriser og starte direkte fra siden. Ønsker du derimod et skræddersyet tilbud, vil jeg anbefale dig at tage en samtale med mig om dine behov og mål. Det gør du ved at udfylde kontaktformularen længere oppe.

Betalingen foregår ligesom et abonnement og du betaler pr måned. Alle forløb er pålagt et opstarts gebyr på 1000dkr.

Du kan også vælge at betale for hele dit forløb på én gang på den måde vil du få 20% rabat på hele forløbet.

Alle forløber er pålagt en minimums bindings periode på minimum 3 mrd. Og der gives ikke penge retur når først du er startet i dit forløb.

Opsigelse skal altid ske med én måneds varsel til udgangen af en måned plus løbende måned og kan først ske efter bindings perioden er slut.